Monday, 12 August 2013

Musim Raya


Dia membuka pintu peti sejuk dan dalam pintu peti sejuknya dipandang tak berkelip. Air yang pelbagai warna membuatkan dia tidak tahan.

“Betul la...” Dia berkata kepada dirinya sendiri.

Betul la apanya? Hatinya bertanya.

“Betul la yang even budak diet pun boleh lari dietnya pada musim-musim raya ni.” 

Dia lantas mencapai sebotol air berkarbonat berperisa strawberi dan menuangkan ia ke dalam gelas. Sebelum tu dia sudah pun meminum air berkarbonat berperisa anggur di rumah saudaranya sebelah emak.

Musim raya ini, dietnya bagaikan lari bertempiaran. Langsung takde trek.

9pagi, dia melantak satay dan air berwarna hijau.
10pagi, dia melantak pula nasi dagang dan air berwarna merah+pink.
11pagi,.......
12tengah hari,.......
2petang,........
3petang,....
4petang,.....
5petang,......

“Ahhh.. Kalau macam ni, kencing pun boleh terlebih manis. Darah pun boleh terlebih tinggi.” Dia berkata lagi.

Tapi sukar nak elakkan semua tu. Especially pada musim raya ni. Kalau bulan puasa tu pesta juadah, bulan syawal ni karnival makanan pulak. Macam-macam juadah ada. Lebih-lebih lagi semuanya free bukannya macam buffet ramadan tu... Hatinya membalas.

“Habis tu, ingat senang ke untuk katakan tidak???”

Mujahadah wei... Hatinya memberikan jawapan yang boleh menghentikan bicaranya. 

Kalau dah tahu nak pergi beraya, bawalah jugak air masak. Buat spare dalam kereta kalau-kalau dah terlebih minum ‘air segera’ tu. Musim-musim raya ni, ‘air segera’ tu la paling cepat nak siap dan mudah nak buat. Pastu, kalau dah tahu nak pergi beraya banyak rumah, janganlah makan banyak-banyak. Berpada-padalah ketika makan tu. Ingat sikit! Hatinya menambah.

“Simpan 1/3 ruang perut untuk makanan. 1/3 untuk minuman dan 1/3 untuk udara. Tapi sekarang?” Dia tiba-tiba teringat satu hadis nabi.

“Perut sekarang rasa macam terlebih muatan je. Overloaded.”Dia lantas berbaring diatas kerusi panjang sambil matanya masih pada skin televisyen. Tangan kiri diletak di atas perutnya.

“Ni satu lagi. Lepas makan terus baring. Langsung takde exercise. Dah tahu makan banyak, pandai-pandailah bersenam. Kalau tiap-tiap hari macam ni, mane taknya dapat penyakit.”Dia membebel kepada dirinya sendiri.

“Haish....Ni susah jadi budak diet. Dietetik. Apa yang dipelajari kat dalam kelas susah nak diaplikasikan dalam daily life.”

Betul ke? Cuba bagitau apa maksud dietetic dan apa maksud nutrition tu? Hatinya bagai menyangkal.

Nutrition= the science of how the living organism obtain and use food to support all the process required for their existance and to prevent disease. nutritionist relate to healthy people. 

Dietetic= the study of nutrition as it relate to the patient.

So, dietetik untuk orang sakit dan nutrition untuk orang sihat. So, apa yang kau belajar tu hanya untuk orang sakit. Bukan orang sihat macam kau.

“Habis, nak kena tunggu sakit dulu ke baru nak jaga makan? Jaga badan? Makan ikut suka hati dan tak payah bersenam???  Alahai, masa sakit tu menyesal je la jawapnya. Jaga makan pun dah tak guna. Prevention is better than cure.” Iqram pantas bangun daripada baringnya. Jam di dinding dijelingnya. 10 malam.

“Kena tidur awal ni. Pagi esok nak bangun awal. Nak exercise. Pergi jogging ke. Buat seat up ke. Atau brisk walk ke. Tak pun, bangun qiam 9rakaat pun jadi.”



# Makan sedap atau makan sihat??? Pilihan di tangan kita.~

Saturday, 11 May 2013

Malas



Life sebagai student kadangkala tak lepas daripada perasaan ni.
Dia akan jadi double bila assignment datang bagai hujan yang mencurah. 
Uncontrol.

tapi...

walau kaki memberat, 
jangan pernah berhenti...

teruskan melangkah
sampai hujung nyawa.
sampai last minute. eh?

fight!!!


*this assignment totally cracked my nerve. macam mana nak tulis  and describe pasal kristian tu??? tambah-tambah bila kerja dah sampai last minute. haila.. fight je la

Wednesday, 1 May 2013

Untuk sehelai kertas ker???



“Dah siap pun print.” Pantas saja dia mengambil kertas yang baru keluar dari printer itu.

“Cuba bayangkan, kita belajar empat tahun hanya untuk dapat sehelai kertas ni… Memang tak berbaloi la kan???” Dia menunjuk kearah kertas itu. Sehelai ijazah yang dibuat semata-mata untuk menghadiri mock interview pada keesokan harinya.

“Tak sangka betul. Kita belajar selama ini, hanya untuk benda ini.” Dia berkata lagi.

“A’ah la.. Langsung tak berbaloi..” Seorang temannya menyampuk pula…

“Kita belajar bagai nak rak, hanya untuk mengenggam segulung  ijazah yang hanya sehelai kertas. Memang takde benefitnya…” Temannya itu menyambung lagi.

“Penat-penat kita belajar siang malam dan hasilnya macam ni?”

Dia geleng kepala. Tidak percaya barangkali.

“Hmmm..” Hanya itu yang keluar dari mulut temannya.

“Kita buat nota. Kita karang esei. Kita tekan kalkulator sampai nak patah jari jemari kita. Eh, bukan kita, tapi sayalah... Dan alasannya hanya untuk memegang segulung ijazah.” Dia geleng kepala. Terasa bagai semuannya sia-sia belaka.

“Tu la kan...” Temannya menambah.

‘Tapi betul ke aku belajar hanya untuk ini?’ Terdetik suatu persoalan di lubuk hatinya. Dari dasar hatinya yang dalam.

‘Aku belajar hanya untuk genggam ijazah ni ke?’ Dia bertanya pada dirinya. Tiba-tiba dia jadi buntu. Lagi buntu berbanding saat ingin menyelesaikann soalan midterm food analysis yang kata Malin adalah soalan yang paling susah sepanjang hidupnya.

‘Betul ke aku belajar sekadar nak dapat markah tinggi. Sekadar nak score. Nak bahagiakan mak ayah aku?’ Dia bertanya lagi.

“Tak. Kita belajar bukan untuk genggam ijazah je la.” Tiba-tiba mulutnya berkata. Random.

“Kita belajar untuk dapatkan ilmu. Kita belajar untuk kutip pengalaman berharga yang sukar nak kita cari.” Dia menyambung lagi.

“Ya.Bukan ijazah semata-mata.” Dia menguatkan lagi hujahnya.

“Hehehe..” Temannya itu hanya tersengih. Mungkin hilang bicara.

Dari Abu Hurairah r.a. katanya : Bersabda Rasulullah s.a.w. : "Apabila seseorang telah meninggal dunia putuslah segala amalannya kecuali tiga, sedekah jariah, atau ilmu yang dimanfaatkan atau anak soleh yang mendoakannya.Hadis sahih riwayat Muslim

Bagai terngiang-ngiang tazkirah yang pernah dia dengari ketika di SHAMS suatu masa dahulu. Dia angguk kepalanya.

‘Ya. betulkan niat kau kembali. Belajar bukan untuk score. Tapi belajar kerana ilmu. Kerana Allah.’

“Ilmu yang diamalkan tu adalah pencen kubur kita. Ia akan bantu kita bila kita dekat kubur nanti.”  Dia berkata. Lebih kepada mengingatkan kepada dirinya sendiri.

“Dan selalulah berdoa moga-moga kita dikurniakan ilmu yang bermanfaat. Ilmu tu bermanfaat bila ilmu tu semakin mendekatkan diri kita dengan Allah. Bukan semakin menjauh. Sebab takde gunanya stay up sampai tiga empat pagi, tapi Subuh terlepas. Tak pun, dah alang-alang stay up sampai tiga pagi tu, pergilah ambil wuduk dan solat sunat.” Temannya pula menokok.

Gulp. Dia telan liur. Terasa. Siapa yang makan ubat, dialah yang rasa pahitnya.

“Yup.” Dia angguk kepala.

“Okay la. Nah.” Dia menghulurkan syiling 20sen kepada temannya. Duit-print-sijil.




p/s: Senyum tengok markah anatomy. Tak sangka pun ada. Apa-apa pun, Alhamdulillah.....

Friday, 12 April 2013

Kosong



Kosong….
Bila kosong tak bermakna ia putih…
Tapi tidak juga ia hitam.

Yang pasti,
Kosong itu perlu diisi…
Kosong itu ada ruang yang perlu dipenuhi
Kosong itu ada sesuatu yang perlu dicari
kosong itu tidak boleh dibiarkan kosong selama-lamanya

Kosong itu perlu diganti
Baik dengan ilmu.
Lebih baik dengan iman.
Lebih lebih baik dengan insan.
Eh…?

Baik dengan insan.
Lebih baik dengan ilmu.
Lebih-lebih baik dengan iman.
Ya, kosong itu perlu diisi. Perlu dipenuhi.
Asalkan ia tidak menyalahi syariat…
Agar ia tidak lagi bernama kosong

Kosong…
Cubalah isikannya,
Walau payah,
Walau lemah,
Walau sukar...

Fighting!!!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

>Tentangku...

bumi Tuhan
Hanyalah manusia biasa yang tak pandai berbicara..Yang tak pandai menyampaikan kata..Menulis bukan untuk suka-suka.Menulis kerana cita...Menulis kerana ada sesuatu untuk dibicara..Menulis untuk melafazkan kata... Moga-moga sentiasa kuat hadapi segala rintangan.....